A pneumonia é uma forma de infecção respiratória aguda causada mais comumente por vírus ou bactérias. Pode causar doenças leves a fatais em pessoas de todas as idades, no entanto, é a maior causa infecciosa de morte em crianças em todo o mundo.
A pneumonia matou mais de 808.000 crianças menores de 5 anos em 2017, sendo responsável por 15% de todas as mortes de crianças menores de 5 anos. Pessoas sob risco de pneumonia também incluem adultos com mais de 65 anos e pessoas com problemas de saúde pré-existentes.
Os pulmões são constituídos por pequenos sacos chamados alvéolos, que se enchem de ar quando uma pessoa saudável respira. Quando um indivíduo tem pneumonia, os alvéolos ficam cheios de pus e líquido, o que torna a respiração dolorosa e limita a ingestão de oxigênio. Essas infecções geralmente são transmitidas pelo contato direto com pessoas infectadas.
As vacinas podem ajudar a prevenir a pneumonia.
SINTOMAS
Dependendo da gravidade da pneumonia, os sinais e sintomas podem incluir:
- Tosse
- Falta de ar
- Febre, suor e calafrios
- Fadiga
- Dor no peito
- Náusea, vômito ou diarreia
- Confusão, especialmente em adultos mais velhos
TRATAMENTO
A pneumonia pode ser tratada com antibióticos, se for bacteriana. O antibiótico de escolha são os comprimidos dispersíveis de amoxicilina. A maioria dos casos de pneumonia requer antibióticos orais, que geralmente são prescritos em um centro de saúde. Esses casos também podem ser diagnosticados e tratados com antibióticos orais baratos no nível comunitário por agentes comunitários de saúde treinados. A hospitalização é recomendada apenas para casos graves de pneumonia.
Repouso e muita hidratação também podem ajudar as pessoas a se recuperarem mais rapidamente.
Pessoas de todas as idades podem reduzir o risco de pneumonia ao:
- Vacine-se: a imunização contra Hib, pneumococo, sarampo, gripe e tosse convulsa (coqueluche) é a forma mais eficaz de prevenir a pneumonia.
- Lave as mãos: mantenha uma boa higiene e lave as mãos com frequência, especialmente ao cuidar de outras pessoas que estejam doentes ou depois de assoar o nariz, para evitar que os germes se espalhem.
- Aborde os fatores ambientais: reduza a poluição do ar interno fornecendo fogões internos limpos e acessíveis e pare de fumar.
- Mantenha um estilo de vida saudável: faça uma dieta saudável, descanse e faça exercícios regularmente para ajudá-lo a ficar bem.
A nutrição adequada é a chave para melhorar as defesas naturais, começando com a amamentação exclusiva durante os primeiros 6 meses de vida.
